えがお鍼灸整骨院福岡西新院です。 ゴールデンウィークが終わったあと、 顔がむくむ 肌の調子が悪い クマが取れない 化粧ノリが悪い 疲れて見える このようなお悩みが増えてきます。 実はGW明けは、 身体だけでなく「顔」にも疲労が出やすい時期です。 なぜGW明けに肌や顔が疲れるのか？ ① 生活リズムの乱れ 連休中は 夜更かし 食生活の乱れ 長時間の移動 睡眠不足 が起こりやすくなります。 研究では 睡眠不足は肌バリア機能を低下させる ことが報告されています。 ② 自律神経の乱れ GW明けは 「休みモード」から「仕事モード」 へ切り替わるため、 自律神経に大きな負担がかかります。 その結果 血流低下 むくみ 肌のくすみ 疲労感 が出やすくなります。 ③ 血流低下による「疲れ顔」 顔は非常に血流の影響を受けます。 血流が悪くなると クマ くすみ むくみ たるみ感 につながります。 美容鍼で期待できること 美容鍼は 顔だけでなく 身体の内側から整える施術です。 ① 血流改善 鍼刺激により 毛細血管の血流促進 酸素供給改善 が期待できます。 研究では 鍼刺激は局所血流を増加させる ことが報告されています。 ② むくみ・くすみ改善 血流やリンパ循環が良くなることで フェイスライン 目周り がスッキリしやすくなります。 ③ 自律神経を整える 美容鍼は リラックス効果も高く、 睡眠の質改善 ストレス軽減 にもつながります。 ④ 肌のターンオーバー促進 肌細胞の代謝をサポートすることで 肌荒れ 乾燥 ハリ低下 への効果が期待できます。 東洋医学からみたGW明けの不調 東洋医学では、 疲労が溜まると 「気（エネルギー）」と「血（けつ）」 の巡りが悪くなると考えます。 その結果 顔色が悪い むくみ くすみ 肌荒れ が起こります。 美容鍼では 顔だけでなく 身体全体のバランスを整えることで 自然な美しさを引き出します。 当院の美容鍼 当院では お顔の状態 自律神経 首肩の緊張 血流状態 をみながら施術を行います。 また、 刺激量の調整 初めての方への配慮 も大切にしています。 こんな方におすすめ GW明けから疲れが抜けない 顔のむくみが気になる 肌の調子が悪い クマ・くすみが気になる 睡眠の質が悪い 自律神経が乱れている気がする 最後に GW明けの不調は 身体からのサインです。 疲れをそのままにしてしまうと 慢性的な疲労 肌トラブル 自律神経の乱れ につながることもあります。 美容は「外側だけ」ではありません 本当に大切なのは 身体の内側から整えること です。 美容鍼で、 疲れた身体とお顔を しっかりリセットしませんか？ お気軽にご相談ください。
GW明けの疲れ顔・むくみが気になる方へ｜美容鍼で内側から整えるケア - えがお鍼灸整骨院 福岡西新院 起きたら顎がだるい、や眠気がとれない、、｜ えがお鍼灸整骨院 福岡西新院
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